Chuối nấu sữa tươi

Quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ là nguồn thực phẩm cung cấp hợp lý các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trẻ. Chuối nấu sữa tươi là một trong những món đáp ứng tốt yêu cầu của các mẹ.

Mức độ: 

Trung bình

Chuẩn bị: 

5 phút

Chế biến: 

20 phút

Nguyên liệu: 

• 
  20g chuối xiêm (sứ) chín


• 
  50ml sữa tươi


• 
  1/2 thìa cà phê bột ngô


• 
  1/2 thìa cà phê đường

Các bước thực hiện: 

Bước 1

Chuối lột vỏ, nghiền nát.

Bước 2

Trộn đều chuối với sữa tươi, bột ngô và đường, cho vào nồi nấu chín. Dùng thìa khuấy đều liên tục để bột không vón cục.

Đun lửa nhỏ đến khi hỗn hợp sôi đều là được, tắt bếp.

Bước 3

Cho chuối sữa tươi ra ly, có thể cho trẻ dùng ấm hoặc nguội.

Chuối cung cấp kali, là một trong những vitamin rất cần thiết để bổ sung cho bé, giúp thúc đẩy cho xương phát triển chắc khỏe.

món ăn ngon